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问：我是做业务销售工作的，最近由于公司管理方式改变，压力很大，每天都要加班加点的工作，弄得人身心疲惫，什么都不想干。在这里干了三年，现在有点不想去上班。
专家：“现在有点不想去上班”属于退缩性反应，可能是工作超负荷，压力太大所致。建议你：其一，和公司领导协商减轻工作压力。其二，重新调整身心状态，使之适应新的工作环境；在身体上增加营养、在心理上对自己进行积极的自我暗示，告诉自己这只是暂时的，过了这段时期可以好好地休息。其三，如果真是对工作不感兴趣，也没有发展前途的话，可以另谋他就，趁着年轻你的选择应该还有很多。 |
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