前不久某位朋友的妻子背着家人，悄悄喝下了两瓶水合氯醛，待家人发现时已撒手西去。一个刚刚从工作岗位上退下来的50多岁的妇女，拥有一个儿女双全、生活富裕的美满家庭，会有啥想不开的呢？
　　 据朋友说，她近半年来情绪有些异常，莫名其妙地紧张不安，坐卧不宁。还常常敏感多疑，认为自己成了家庭的累赘，说家人不需要她了。家人以为她只不过是精神不愉快而已，万没有想到她会自杀。
　　 抑郁症与自杀行为极为密切，自杀率约为15％～25％。一般人对抑郁症的认识程度很低，若病人躯体症状明显时，往往会掩盖抑郁情绪，所以不容易识别出来。如何鉴别更年期综合征还是更年期抑郁症就显得尤为重要。
　　 更年期综合征是以内分泌及自主神经系统功能紊乱为主要症状表现，而更年期抑郁症则属于一种以心境低下、兴趣索然为特征的精神疾病。更年期抑郁症病人除了抑郁的一般症状较明显之外，还有易激越、焦虑不安等表现，少数有妄想表现。如果不加以重视，会导致病
人出现消极厌世和自杀行为。所以，社会和家庭应给予更年期女性更多的关怀，尽可能为她们创造一个和谐的生活环境。有更年期抑郁倾向的人员，尤其要正确认识自我，维持良好的人际关系，丰富业余生活，坚持体育锻炼（有时锻炼的效果毫不亚于药物的作用），并要调
整心态，适应环境，主动就医。
　　　 　　
　　　 　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　摘自《健康报》